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Event Category : Danse en conscience

Evenement

ECSTATIC DANCE

06Nov. 26
ECSTATIC DANCE

ECSTATIC DANCE

par Sacha Nielsen aka DJ Unity
vendredi 06 novembre 2026
19:00 - 22:30
CHF 20.00 | CHF 30.00
Yelema, Espace Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey
BILLETTERIE
inscription obligatoire
Danse en conscience

Infos importantes

  • Ouverture des portes à 19h (service du cacao dès 19h)
  • Liste d’attente & infos: contacter Sacha par WhatsApp ‭+41 76 635 54 45‬

Ecstatic Dance

Grâce au mouvement et avec le soutien du Cacao Sacré, venez reconnecter a votre vérité intérieure de manière direct, par l’expérience!
L’Ecstatic Dance est une invitation à s’ouvrir, au monde du dedans, au grand mouvement, au cercle-spirale de la Vie. Mais aussi au cercles des gens qui nous entourent et qui nous soutiennent de leurs Présences en dansant.
Tribu et la douce présence du Cacao pour vous ancrer dans votre équilibre intérieure.

Jamais venu à une Ecstatic Dance?
voilà ce qu’il en est :

La pratique de l’Ecstatic Dance est une invitation à explorer l’équilibre en soi, avec comme centre ; VOTRE DANSE, qui ramène à l’équilibre intérieure.

Rejoignez-nous et profitez d’un espace sûr et inspirant pour danser sans parler, ni boire (à part de l’eau) les pieds nus sur le sol. Il s’agit de l’expression de soi, de la libération de notre esprit et de notre corps et de la connexion avec nous-mêmes et notre entourage. Pas de boisson alcoolisée et pas de bavardage sur la piste de danse nous aide à garder cette intention. La musique varie, explorant tout les horizons, nous aide à nous garder concentré sur la danse.

Les lignes directrices

  1. Pas de conversation sur la piste de danse (espace pour parler autour de la salle et au bar).
  2. Environnement sans drogue, sans fumée et sans alcool.
  3. Pas de photos ou de vidéos, les téléphones cellulaires éteints et hors de vue.
  4. Respect de l’espace et de l’autre.
  5. Bouge ton corps comme tu veux !
  6. Vous pouvez danser seul ou avec autant de partenaires que vous souhaitez rejoindre. (Si vous préférez ne pas danser avec quelqu’un, remerciez-le pour cette offre en plaçant vos mains en position de prière sur votre cœur).
  7. Ceci est un espace de consentement et de bienveillance ou nous sommes tous responsable de nous-même.

 Infos pratiques

Ce qu’il faut apporter

1. Des vêtements amples qui vous permettent de bouger votre corps et de vous sentir le plus libre possible.
2. Une bouteille d’eau. Vous pouvez le remplir sur place. Nous ne fournissons pas de gobelets en plastique, nous nous efforçons d’être un événement sans déchet.

Horaire de la soirée

Ouverture des portes: 19h
Cacao Sagrado servi à l’entrée dès 19h.
Ecstatic Dance: 20h à 22h00
Soin Sonore en fin d’événement…

Intervenant
Sacha Nielsen aka DJ Unity. Initiateur du mouvement Ecstatic Dance Vevey depuis 2018 et co-créateur de l’association de danse libre du Léman. Dj depuis 10 ans, il a parcouru le globe pour s’inspirer de pratiques multiples et ainsi pouvoir ce mettre au service de la communauté.
Lieu
Spirit of Yelema, Salle des Bosquets, rue des Bosquets 33, 1800 Vevey
Billets à la porte (cash ou twint) :
Tarif standard : 30 CHF (cacao inclus)
Tarif réduit (étudiants, avs, chômeurs) : 20 CHF (cacao inclus)
Bienvenue à TOUTES et TOUS !
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Evenement

MOVEMENT MEDICINE

13Nov. 26
MOVEMENT MEDICINE

MOVEMENT MEDICINE

par Arielle Jukai Semin
vendredi 13 novembre 2026
19:30 - 22:00
CHF 20.00 | CHF 30.00 | CHF 40.00
Yelema, Espace Bosquets, rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey

Tickets

Type de billet Prix Places
Tarif de soutien
(pour mieux payer les intervenants et leurs efforts !)		 CHF 40.00
Tarif standard CHF 30.00
Tarif réduit
(étudiants, avs, chômeurs, etc)		 CHF 20.00

Registration Information

Booking Summary

Please select at least one space to proceed with your booking.
inscription obligatoire
Danse en conscience

La Movement Medicine avec Arielle

La Movement Medicine une pratique de danse en conscience, guidée par une invitation à nous relier de notre Être, au cosmos, à la nature, aux  éléments et le monde visible et invisible. Fondée par Susannah et Ya’Acov darling Khan, elle est profondément chamanique et permet à nos corps, coeurs et esprits de s’unir dans le mouvement de la danse pour libérer, recevoir une guidance, se révéler.

Aucun pré-requis. Ta danse y est libre, tel et telle que tu es, avec ta forme physique, tes émotions, tes sensations. La médecine, c’est ton mouvement qui se déploie sur les musiques et la guidance pour te connecter à la source de ton Être.

La danse devient alors un voyage chamanique, une invocation pour manifester le monde et la vie que tu souhaites.

Danser en conscience

Toutes les pratiques de danse en pleine conscience permettent tout d’abord de bouger, de mobiliser tous ses muscles, de transpirer, de façon libre et intuitive, selon son propre besoin. Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe. Nous nous réunissons pour cultiver la joie, lâcher stress et tensions pour finalement arriver à une profonde relaxation. Chaque session est un voyage musical et intérieur complètement différent.
 
Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.

Intervenante

Arielle Jukai Semin Pour visiter le site d’Arielle cliquer ici
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Evenement

LA VOIX DANSE

20Nov. 26


LA VOIX DANSE

LA VOIX DANSE

par Sophie Bosshard

vendredi 20 novembre 2026

19:30 - 22:00

CHF 20.00 | CHF 30.00 | CHF 40.00

Yelema, Espace Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey




Tickets

Type de billet Prix Places
Tarif de soutien
(pour mieux payer les intervenants et leurs efforts !)		 CHF 40.00
Tarif standard CHF 30.00
Tarif réduit
(étudiants, avs, chômeurs, sur présentation de la carte)		 CHF 20.00

Registration Information





Booking Summary


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inscription obligatoire

Danse en conscience

L’atelier La Voix Danse

Par la qualité de Présence de chacun, laisser le mandala révéler la Lumière dans l’ici et maintenant de notre existence.

L’Atelier “La Voix Danse” est un espace d’expression de soi par le son et le mouvement.
Cela émerge de notre intériorité comme un bourgeon qui s’ouvre.

Ce rendez-vous nous invite à :

  • nous ressourcer
  • contacter notre vitalité
  • nous offrir du miel plutôt que du vinaigre
  • nous rencontrer et laisser exprimer le chant, la danse librement à travers nous.

C’est un temps pour vivre en groupe des partages authentiques, explorer, co-créer dans l’instant par le chant et la danse. Vivre le passage de “je chante, je danse” à “ça chante, ça danse à travers moi”.

Alliant légèreté et profondeur, cet atelier a pour but de se relier à soi, à l’Autre et d’éprouver le simple fait d’être vivant!

Danser en conscience

La danse en conscience est une manière d’aborder la danse qui sort des stéréotypes de la danse telle que nous la connaissons dans notre société. Il ne s’agit pas d’apprendre des pas, de s’aligner à un style, de danser pour plaire aux autres, mais plutôt de se plonger en soi et de laisser le mouvement émerger de son intérieur de façon complètement libre.

Toutes les pratiques de danse en conscience permettent tout d’abord de bouger, de mobiliser tous ses muscles, de transpirer, de façon libre et intuitive, selon son propre besoin. Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe. Nous nous réunissons pour cultiver la joie, lâcher stress et tensions pour finalement arriver à une profonde relaxation. Chaque session est un voyage musical et intérieur complètement différent.

Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.
Mettre des habits confortables et prendre une bouteille d’eau. On danse pieds nus ou en chaussons de danse.

Intervenante

Pour en savoir plus sur Sophie, tu peux visiter son site

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Evenement

MOVEMENT MEDICINE

23Nov. 26
MOVEMENT MEDICINE

MOVEMENT MEDICINE

par Arielle Jukai Semin
lundi 23 novembre 2026
19:30 - 22:00
CHF 20.00 | CHF 30.00 | CHF 40.00
Yelema, Espace Bosquets, rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey

Tickets

Type de billet Prix Places
Tarif de soutien
(pour mieux payer les intervenants et leurs efforts !)		 CHF 40.00
Tarif standard CHF 30.00
Tarif réduit
(étudiants, avs, chômeurs, etc)		 CHF 20.00

Registration Information

Booking Summary

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inscription obligatoire
Danse en conscience

La Movement Medicine avec Arielle

La Movement Medicine une pratique de danse en conscience, guidée par une invitation à nous relier de notre Être, au cosmos, à la nature, aux  éléments et le monde visible et invisible. Fondée par Susannah et Ya’Acov darling Khan, elle est profondément chamanique et permet à nos corps, coeurs et esprits de s’unir dans le mouvement de la danse pour libérer, recevoir une guidance, se révéler.

Aucun pré-requis. Ta danse y est libre, tel et telle que tu es, avec ta forme physique, tes émotions, tes sensations. La médecine, c’est ton mouvement qui se déploie sur les musiques et la guidance pour te connecter à la source de ton Être.

La danse devient alors un voyage chamanique, une invocation pour manifester le monde et la vie que tu souhaites.

Danser en conscience

Toutes les pratiques de danse en pleine conscience permettent tout d’abord de bouger, de mobiliser tous ses muscles, de transpirer, de façon libre et intuitive, selon son propre besoin. Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe. Nous nous réunissons pour cultiver la joie, lâcher stress et tensions pour finalement arriver à une profonde relaxation. Chaque session est un voyage musical et intérieur complètement différent.
 
Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.

Intervenante

Arielle Jukai Semin Pour visiter le site d’Arielle cliquer ici
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Evenement

CÉRÉMONIE DE CACAO & DANCE JOURNEY

27Nov. 26


CÉRÉMONIE DE CACAO & DANCE JOURNEY

CÉRÉMONIE DE CACAO & DANCE JOURNEY

par Lauric Francelet, Leela Stéphanie

vendredi 27 novembre 2026

19:30 - 22:30

CHF 40.00 | CHF 50.00

Yelema, Espace Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey




Tickets

Type de billet Prix Places
Tarif standard CHF 50.00
Tarif réduit
(étudiants, avs, chômeurs, sur présentation de la carte)		 CHF 40.00

Registration Information





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inscription obligatoire

Danse en conscience

Cérémonie de Cacao & Dance Journey 

Leela Stéphanie et Lauric vous proposent une cérémonie du Cacao et session de danse libre pour un voyage profond et transformateur. La médecine du Cacao permet une meilleure connexion à notre corps physique et émotionnel. Ancrage, ouverture du coeur et vitalité, le Cacao sacré favorise également l’état de transe pour amener de la clarté d’esprit dans notre voyage intérieur. 

La session de danse libre sera guidée par Leela qui nous plongera dans son chaleureux univers. A la rencontre de vous-même et dans le jeu, venez explorer et toucher à la Vie qui bouillonne en vous : force, joie, plaisir, vulnérabilité, puissance, douceur, sensualité… Connectez-vous à votre Passion pour la Vie, sous toutes ses formes !

Danser en conscience

Toutes les pratiques de danse en conscience permettent tout d’abord de bouger, de mobiliser tous ses muscles, de transpirer, de façon libre et intuitive, selon son propre besoin. Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe. Nous nous réunissons pour cultiver la joie, lâcher stress et tensions pour finalement arriver à une profonde relaxation. Chaque session est un voyage musical et intérieur complètement différent.

Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.

Mettre des habits confortables et prendre une bouteille d’eau. On danse pieds nus ou en chaussons de danse.

Intervenants

Lauric Francelet

& Leela Stephanie

Leela est une magicienne et une amoureuse de la Vie. Son parcours dans le Tantra et dans les soins l’a amené à découvrir de multiples facettes de son Être – authenticité, joie, force, plaisir, conscience de soi, Amour, et bien plus encore… Leela organise des ateliers autour de la sexualité sacrée, des cérémonies et des initiations avec le Cacao sacré, de l’accompagnement individuel. www.vivaauthentica.com
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Evenement

ECSTATIC DANCE

04Déc. 26


ECSTATIC DANCE

ECSTATIC DANCE

par Sacha Nielsen aka DJ Unity

vendredi 04 décembre 2026

19:00 - 22:30

CHF 20.00 | CHF 30.00

Yelema, Espace Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey


BILLETTERIE

inscription obligatoire

Danse en conscience

Infos importantes

  • Ouverture des portes à 19h (service du cacao dès 19h)
  • Liste d’attente & infos: contacter Sacha par WhatsApp ‭+41 76 635 54 45‬

Ecstatic Dance

Grâce au mouvement et avec le soutien du Cacao Sacré, venez reconnecter a votre vérité intérieure de manière direct, par l’expérience!
L’Ecstatic Dance est une invitation à s’ouvrir, au monde du dedans, au grand mouvement, au cercle-spirale de la Vie. Mais aussi au cercles des gens qui nous entourent et qui nous soutiennent de leurs Présences en dansant.
Tribu et la douce présence du Cacao pour vous ancrer dans votre équilibre intérieure.

Jamais venu à une Ecstatic Dance?
voilà ce qu’il en est :

La pratique de l’Ecstatic Dance est une invitation à explorer l’équilibre en soi, avec comme centre ; VOTRE DANSE, qui ramène à l’équilibre intérieure.

Rejoignez-nous et profitez d’un espace sûr et inspirant pour danser sans parler, ni boire (à part de l’eau) les pieds nus sur le sol. Il s’agit de l’expression de soi, de la libération de notre esprit et de notre corps et de la connexion avec nous-mêmes et notre entourage. Pas de boisson alcoolisée et pas de bavardage sur la piste de danse nous aide à garder cette intention. La musique varie, explorant tout les horizons, nous aide à nous garder concentré sur la danse.

Les lignes directrices

  1. Pas de conversation sur la piste de danse (espace pour parler autour de la salle et au bar).
  2. Environnement sans drogue, sans fumée et sans alcool.
  3. Pas de photos ou de vidéos, les téléphones cellulaires éteints et hors de vue.
  4. Respect de l’espace et de l’autre.
  5. Bouge ton corps comme tu veux !
  6. Vous pouvez danser seul ou avec autant de partenaires que vous souhaitez rejoindre. (Si vous préférez ne pas danser avec quelqu’un, remerciez-le pour cette offre en plaçant vos mains en position de prière sur votre cœur).
  7. Ceci est un espace de consentement et de bienveillance ou nous sommes tous responsable de nous-même.

 Infos pratiques

Ce qu’il faut apporter

1. Des vêtements amples qui vous permettent de bouger votre corps et de vous sentir le plus libre possible.
2. Une bouteille d’eau. Vous pouvez le remplir sur place. Nous ne fournissons pas de gobelets en plastique, nous nous efforçons d’être un événement sans déchet.

Horaire de la soirée

Ouverture des portes: 19h
Cacao Sagrado servi à l’entrée dès 19h.
Ecstatic Dance: 20h à 22h00
Soin Sonore en fin d’événement…

Intervenant
Sacha Nielsen aka DJ Unity. Initiateur du mouvement Ecstatic Dance Vevey depuis 2018 et co-créateur de l’association de danse libre du Léman. Dj depuis 10 ans, il a parcouru le globe pour s’inspirer de pratiques multiples et ainsi pouvoir ce mettre au service de la communauté.
Lieu
Spirit of Yelema, Salle des Bosquets, rue des Bosquets 33, 1800 Vevey
Billets à la porte (cash ou twint) :
Tarif standard : 30 CHF (cacao inclus)
Tarif réduit (étudiants, avs, chômeurs) : 20 CHF (cacao inclus)
Bienvenue à TOUTES et TOUS !
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Evenement

MOVEMENT MEDICINE

07Déc. 26
MOVEMENT MEDICINE

MOVEMENT MEDICINE

par Arielle Jukai Semin
lundi 07 décembre 2026
19:30 - 22:00
CHF 20.00 | CHF 30.00 | CHF 40.00
Yelema, Espace Bosquets, rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey

Tickets

Type de billet Prix Places
Tarif de soutien
(pour mieux payer les intervenants et leurs efforts !)		 CHF 40.00
Tarif standard CHF 30.00
Tarif réduit
(étudiants, avs, chômeurs, etc)		 CHF 20.00

Registration Information

Booking Summary

Please select at least one space to proceed with your booking.
inscription obligatoire
Danse en conscience

La Movement Medicine avec Arielle

La Movement Medicine une pratique de danse en conscience, guidée par une invitation à nous relier de notre Être, au cosmos, à la nature, aux  éléments et le monde visible et invisible. Fondée par Susannah et Ya’Acov darling Khan, elle est profondément chamanique et permet à nos corps, coeurs et esprits de s’unir dans le mouvement de la danse pour libérer, recevoir une guidance, se révéler.

Aucun pré-requis. Ta danse y est libre, tel et telle que tu es, avec ta forme physique, tes émotions, tes sensations. La médecine, c’est ton mouvement qui se déploie sur les musiques et la guidance pour te connecter à la source de ton Être.

La danse devient alors un voyage chamanique, une invocation pour manifester le monde et la vie que tu souhaites.

Danser en conscience

Toutes les pratiques de danse en pleine conscience permettent tout d’abord de bouger, de mobiliser tous ses muscles, de transpirer, de façon libre et intuitive, selon son propre besoin. Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe. Nous nous réunissons pour cultiver la joie, lâcher stress et tensions pour finalement arriver à une profonde relaxation. Chaque session est un voyage musical et intérieur complètement différent.
 
Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.

Intervenante

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Evenement

LA VOIX DANSE

11Déc. 26


LA VOIX DANSE

LA VOIX DANSE

par Sophie Bosshard

vendredi 11 décembre 2026

19:30 - 22:00

CHF 20.00 | CHF 30.00 | CHF 40.00

Yelema, Espace Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey




Tickets

Type de billet Prix Places
Tarif de soutien
(pour mieux payer les intervenants et leurs efforts !)		 CHF 40.00
Tarif standard CHF 30.00
Tarif réduit
(étudiants, avs, chômeurs, sur présentation de la carte)		 CHF 20.00

Registration Information





Booking Summary


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Danse en conscience

L’atelier La Voix Danse

Par la qualité de Présence de chacun, laisser le mandala révéler la Lumière dans l’ici et maintenant de notre existence.

L’Atelier “La Voix Danse” est un espace d’expression de soi par le son et le mouvement.
Cela émerge de notre intériorité comme un bourgeon qui s’ouvre.

Ce rendez-vous nous invite à :

  • nous ressourcer
  • contacter notre vitalité
  • nous offrir du miel plutôt que du vinaigre
  • nous rencontrer et laisser exprimer le chant, la danse librement à travers nous.

C’est un temps pour vivre en groupe des partages authentiques, explorer, co-créer dans l’instant par le chant et la danse. Vivre le passage de “je chante, je danse” à “ça chante, ça danse à travers moi”.

Alliant légèreté et profondeur, cet atelier a pour but de se relier à soi, à l’Autre et d’éprouver le simple fait d’être vivant!

Danser en conscience

La danse en conscience est une manière d’aborder la danse qui sort des stéréotypes de la danse telle que nous la connaissons dans notre société. Il ne s’agit pas d’apprendre des pas, de s’aligner à un style, de danser pour plaire aux autres, mais plutôt de se plonger en soi et de laisser le mouvement émerger de son intérieur de façon complètement libre.

Toutes les pratiques de danse en conscience permettent tout d’abord de bouger, de mobiliser tous ses muscles, de transpirer, de façon libre et intuitive, selon son propre besoin. Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe. Nous nous réunissons pour cultiver la joie, lâcher stress et tensions pour finalement arriver à une profonde relaxation. Chaque session est un voyage musical et intérieur complètement différent.

Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.
Mettre des habits confortables et prendre une bouteille d’eau. On danse pieds nus ou en chaussons de danse.

Intervenante

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Evenement

LA VOIX DES 5RYTHMES®


évènement externe

13Déc. 26


LA VOIX DES 5RYTHMES®

LA VOIX DES 5RYTHMES®

par Julia Wolfermann, Nathalie de Montmollin

dimanche 13 décembre 2026

10:00 - 17:00

CHF 110.00 | CHF 130.00 | CHF 150.00

Espace Bosquets, rue des Bosquets 33, 1800 Vevey




Tickets

Type de billet Prix Places
Tarif standard CHF 130.00
Tarif réduit CHF 110.00
Tarif soutien CHF 150.00

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Chant intuitif

Danse en conscience

La Voix des 5Rythmes
Quand les 5Rythmes® rencontrent la Voix Chantée

Un atelier pour le mouvement, la voix et l’expression libre.
Dans cet atelier, nous unissons la danse et la voix – deux chemins vers la présence, la liberté intérieure, la joie et l’expression authentique de soi.

Les 5Rythmes®, selon Gabrielle Roth, sont une méditation en mouvement. Chaqu’un des 5 rythmes nous ancre plus profondément dans le corps, libère les tensions et éveille la créativité.

La Voix Chantée naît du corps et du souffle. Grâce à des jeux vocaux, des chants simples et des improvisations collectives, nous découvrons notre voix naturelle – libre, vivante et vraie.

Un dialogue sensible entre mouvement et voix, porté par l’improvisation, l’écoute et un cadre bienveillant et sécurisant.

 

Infos pratiques

Aucune expérience préalable nécessaire.

Cet atelier compte pour 1 jour de niveau Waves dans le cadre de la formation de professeur 5Rythmes®️.

Horaire : 10h – 17h

Lieu: Salle des Bosquets, rue des Bosquets 33, 2ème étage, 1800 Vevey

Prix de l’atelier : 130 CHF (tarif normal) | 110 CHF (petit budget) | 150 CHF (soutien)

Plus d’informations : nathalie@montmollin.de / 078 303 01 43

Intervenantes

Julia Wolfermann, enseignante certifiée 5Rythmes®

Nathalie de Montmollin, chanteuse lyrique et coach vocal

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Evenement

DANCE JOURNEY

14Déc. 26


DANCE JOURNEY

DANCE JOURNEY

par Lauric Francelet

lundi 14 décembre 2026

19:30 - 22:00

CHF 20.00 | CHF 30.00 | CHF 40.00

Yelema, Espace Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey




Tickets

Type de billet Prix Places
Tarif de soutien CHF 40.00
Tarif standard CHF 30.00
Tarif réduit
(étudiants, avs, chômeurs, sur présentation de la carte)		 CHF 20.00

Registration Information





Booking Summary


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inscription obligatoire

Danse en conscience

Dance Journey 

Lors de ses sessions de danse libre, Lauric propose un voyage musical soigné pour nous permettre d’explorer différentes facettes de notre Être : entre douceur et intensité, puissance et légèreté, conscience de soi et ouverture aux autres. Expérimenter le mouvement sans intervention du mental, lâcher-prise pour se connecter à sa présence, laisser exprimer le vivant qui bouillonne en nous !

Danser en conscience

Toutes les pratiques de danse en conscience permettent tout d’abord de bouger, de mobiliser tous ses muscles, de transpirer, de façon libre et intuitive, selon son propre besoin. Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe. Nous nous réunissons pour cultiver la joie, lâcher stress et tensions pour finalement arriver à une profonde relaxation. Chaque session est un voyage musical et intérieur complètement différent.

Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.

Mettre des habits confortables et prendre une bouteille d’eau. On danse pieds nus ou en chaussons de danse.

Intervenants

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