Bienvenue
Spirit of Yelema offre des espaces bienveillants pour les personnes souhaitant explorer leur lien envers eux-mêmes, ce qui les entoure, les autres et le plus vaste en plongeant profondément dans leurs ressentis sensoriels, corporels et émotionnels.
Les pratiques proposées sont diverses méthodes d’expression libre comme la Danse Libre en Conscience ou les ateliers de Chant Intuitif, des Voyages Sonores ou des Cercles de Chants Sacrés, ainsi que de la créativité thérapeutique avec les ateliers de SoulCollage®, de Vision Board ou des stages de conscience corporelle ou développement personnel.
Les 5 prochains évènements
La Movement Medicine avec Arielle
La Movement Medicine une pratique de danse en conscience, guidée par une invitation à nous relier de notre Être, au cosmos, à la nature, aux éléments et le monde visible et invisible. Fondée par Susannah et Ya’Acov darling Khan, elle est profondément chamanique et permet à nos corps, coeurs et esprits de s’unir dans le mouvement de la danse pour libérer, recevoir une guidance, se révéler.
Aucun pré-requis. Ta danse y est libre, tel et telle que tu es, avec ta forme physique, tes émotions, tes sensations. La médecine, c’est ton mouvement qui se déploie sur les musiques et la guidance pour te connecter à la source de ton Être.
La danse devient alors un voyage chamanique, une invocation pour manifester le monde et la vie que tu souhaites.
Danser en conscience
Intervenante
Dance & Ritual – Samhain, le portail vers l’obscurité
Samhain est ce portail symbolique qui s’ouvre à la fin de l’automne, donnant passage sur la saison sombre des anciens Celtes, le Giamos. C’est un temps d’introspection, de silence et de repos profond où la lumière décroît, où le monde visible s’efface peu à peu pour laisser place au royaume des ombres. C’est une période essentielle de transition, où il nous est demandé de faire le deuil des choses qui sont arrivées à leur fin, de lâcher ce qui n’est plus bon pour nous, de nous laisser entrer dans l’inconnu de l’obscurité.
Cette énergie mystérieuse, commencée à Samhain, ne se limite pas à une seule nuit, mais s’étire jusqu’au solstice d’hiver, tissant tout un entrelacs d’ombres et de lumière tamisée. C’est une halte sur la roue du temps, un moment où le souffle de la terre ralentit, invitant à la méditation, à l’hommage aux ancêtres et à la préparation d’une renaissance intérieure, au creux de la nuit la plus longue.
C’est le premier rdv des huit rdv de la roue celtique, l’entrée dans le nouveau cycle !
Dans la Roue Celtique nous entrons dans le cycle début novembre. Samhain est donc le premier des huit. Chacun de ces huit festivals celtiques s’inspire du rythme de la nature, des saisons et du cycle solaire. Et pour chacun de ces rendez-vous je vous propose d’en apprendre plus sur sa symbolique et ses traditions et nous ferons un rituel pour ancrer ces principes et nous aider à les appliquer dans notre vie.
Dance & Ritual – danse libre en conscience et rituel
Une session de Dance & Ritual est tissée avec le fil rouge d’un thème proposé, guidée (un peu) par la voix et surtout par la musique, tout en laissant beaucoup d’espace à l’expression spontanée de chacun. La danse libre permet de mieux se connaître, se connecter avec son corps et atteindre des états modifiés de conscience. En étant totalement présent à son propre rythme, en laissant émerger le mouvement, on se donne la liberté d’être qui on est à chaque instant et de laisser cet «état d’être» évoluer avec fluidité.
Quand un rituel est proposé il sera souvent inspiré de la roue celtique. Cette dernière est directement en lien avec le cycle des saisons et avec ce qui se passe dans notre corps. Un rituel permet d’ancrer solidement une intention dans la matière et dans sa vie. Il ajoute un sens plus profond et une dimension sacrée à notre danse.
Intervenante
Cours de massage abdominal “Chi Nei Tsang” – ouvert à tous
Notre abdomen est notre centre, notre essence même – un lieu où vitalité et épuisement coexistent, selon l’harmonie que nous entretenons avec nos organes vitaux sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel. C’est le seul endroit où nous avons tous vécu à un moment ou un autre.
Nous sommes tous des êtres abdominaux – le ventre – notre monde souterrain – le centre de l’univers – la source de toute force vitale créatrice.
Malheureusement, en grandissant, la plupart d’entre nous perdons le contact avec notre corps à partir de la taille. Ce stage vise donc à amorcer un processus de reconnexion avec notre essence. Durant ces 2 jours d’initiation au massage abdominal, nous apprendrons à décrypter et à révéler le pouvoir de nos mains pour créer un climat de confiance et de sécurité, avant d’explorer les profondeurs de l’abdomen – ce trésor individuel de secrets, d’émotions et de potentiel. En plaçant nos oreilles dans nos mains, nous pratiquerons une écoute profonde afin de permettre à nos organes de nous révéler leurs vérités les plus intimes.
Nous aborderons les traditions chamaniques ancestrales, les champs énergétiques, le travail corporel craniosacral et les principes du Chi Nei Tsang. Ce cours nous invite à approfondir notre conscience de soi et notre capacité d’auto-guérison, afin de pouvoir accompagner ce processus chez autrui.
Au cours de cette formation, nous apprendrons :
➡️ le toucher et l’écoute attentive
➡️ la thérapie craniosacrale appliquée
➡️ la séquence de Chi Nei Tsang avec huile
➡️ le TaoTouch Chi Nei Tsang sans huile
➡️ les techniques de purification
➡️ le développement de l’intuition et de la canalisation
➡️ la création d’un espace sacré
➡️ la purification énergétique
➡️ l’orbite microcosmique
➡️ et la méditation guidée.
Infos pratiques
Horaires:
Vendredi de 17:00 à 21:00
Samedi et dimanche de 10:00 à 18:00
Tarif: 420 CHF
Daniel Anner, 1213 Petit Lancy
Lieu: Espace Bosquets, Rue des Bosquets 33, 1800 Vevey, 2e étage
thaitouchgeneva@gmail.com
Formatrice
Kerys pratique le toucher thérapeutique depuis plus de 20 ans. Elle a débuté par le massage thaï et, au fil des années, s’est passionnée pour le travail du toucher abdominal. Après avoir étudié diverses approches, du Chi Nei Tsang à la thérapie craniosacrale, en passant par l’ostéothaï et le massage abdominal maya, elle explore différentes techniques abdominales depuis quelques années et s’est éprise de ce mélange alchimique de chamanisme et de techniques pratiques appliquées à cette zone du corps. Elle a été témoin de transformations profondes chez ses patients, qui se reconnectent à leur centre profond et prennent conscience de leurs liens énergétiques avec le passé, la douleur et les habitudes néfastes. Son travail de doula l’a également amenée à approfondir sa compréhension de cette partie du corps et son engagement envers la spiritualité féminine l’a conduite à pratiquer d’une manière qui transcende le physique. Elle organise des retraites pour femmes, en ligne et en présentiel, élève ses trois enfants, écrit, chante, danse et se connecte à la voie de la guérisseuse et aux forces de la nature, tant intérieurement qu’extérieurement.
Introduction to the Alchemy of Abdominal Massage
Our abdomen is our center, our very essence – a place where vitality and exhaustion coexist, depending on the harmony we maintain with our vital organs on the physical, emotional, mental, and spiritual levels. It is the only place we have all lived at one time or another.
We are all abdominal beings – the belly – our subterranean world – the center of the universe – the source of all creative life force.
Unfortunately, as we grow up, most of us lose touch with our bodies from the waist down. This workshop aims to initiate a process of reconnecting with our essence. During these two days of introductory abdominal massage, we will learn to decipher and reveal the power of our hands to create an atmosphere of trust and security, before exploring the depths of the abdomen—this individual treasure trove of secrets, emotions, and potential. By placing our ears in our hands, we will practice deep listening to allow our organs to reveal their most intimate truths.
We will explore ancestral shamanic traditions, energy fields, craniosacral bodywork, and the principles of Chi Nei Tsang. This course invites us to deepen our self-awareness and our capacity for self-healing, so that we can support this process in others.
During this training, we will learn:
➡️ touch and attentive listening; applied craniosacral therapy
➡️ the Chi Nei Tsang sequence with oil
➡️ TaoTouch Chi Nei Tsang without oil
➡️ purification techniques
➡️ developing intuition and channeling
➡️ creating a sacred space
➡️ energy cleansing
➡️ the microcosmic orbit
➡️ and guided meditation
Practical information
Rate: 420 CHF
Daniel Anner, 1213 petit Lancy
Location:
Espace Bosquets, Rue des Bosquets 33, 1800 Vevey, 2nd floor
Schedule:
Friday 17:00 to 21:00
Saturday and Sunday from 10:00 AM to 6:00 PM
Infos & contact:
For any information, please contact Dani, the organizer:
thaitouchgeneva@gmail.com
+41 79 362 79 10
Facilitator
Kerys has been working with therapeutic touch for more than 20 years now. She started with Thai massage and over the years has become more and more fascinated with the massage work related directly in the abdomen. Having studied a variety of approaches ranging from Chi Nei Tsang and Cranio Sacral, to Osteothai and Mayan abdominal massage, she has been exploring different bellies over the past few years and has fallen in love with this alchemical mixture of shamanism and practical techniques around this area of the body. She has witnessed transformations in people, as they come into a deeper connection with their core center and begin to wake up to their energetic ties to the past, to pain and to unhealthy habits. Her work as a doula has also brought her into a deeper connection with this part of our bodies and her dedication to the path of the sacred woman has led her to practice in a way which sees beyond the physical. She runs women’s retreats, both on and off line, raises her three children, writes, sings, dances, and connects with the path of the medicine woman and the forces of nature – both internally and externally.
Infos importantes
- Ouverture des portes à 19h (service du cacao dès 19h)
- Liste d’attente & infos: contacter Sacha par WhatsApp +41 76 635 54 45
Ecstatic Dance
Jamais venu à une Ecstatic Dance?
voilà ce qu’il en est :
Rejoignez-nous et profitez d’un espace sûr et inspirant pour danser sans parler, ni boire (à part de l’eau) les pieds nus sur le sol. Il s’agit de l’expression de soi, de la libération de notre esprit et de notre corps et de la connexion avec nous-mêmes et notre entourage. Pas de boisson alcoolisée et pas de bavardage sur la piste de danse nous aide à garder cette intention. La musique varie, explorant tout les horizons, nous aide à nous garder concentré sur la danse.
Les lignes directrices
- Pas de conversation sur la piste de danse (espace pour parler autour de la salle et au bar).
- Environnement sans drogue, sans fumée et sans alcool.
- Pas de photos ou de vidéos, les téléphones cellulaires éteints et hors de vue.
- Respect de l’espace et de l’autre.
- Bouge ton corps comme tu veux !
- Vous pouvez danser seul ou avec autant de partenaires que vous souhaitez rejoindre. (Si vous préférez ne pas danser avec quelqu’un, remerciez-le pour cette offre en plaçant vos mains en position de prière sur votre cœur).
- Ceci est un espace de consentement et de bienveillance ou nous sommes tous responsable de nous-même.
Infos pratiques
Ce qu’il faut apporter
1. Des vêtements amples qui vous permettent de bouger votre corps et de vous sentir le plus libre possible.
2. Une bouteille d’eau. Vous pouvez le remplir sur place. Nous ne fournissons pas de gobelets en plastique, nous nous efforçons d’être un événement sans déchet.
Horaire de la soirée
Ouverture des portes: 19h
Cacao Sagrado servi à l’entrée dès 19h.
Ecstatic Dance: 20h à 22h00
Soin Sonore en fin d’événement…
Tarif réduit (étudiants, avs, chômeurs) : 20 CHF (cacao inclus)
La danse du serpent – Stage avec Arnaud
Il y a plusieurs façons d’approcher la danse.
Avec moi, tu vas apprendre à ressentir ton monde intérieur avec sensibilité, pour éveiller et laisser circuler ton mouvement de plaisir et d’Amour.
Nous pouvons avoir l’habitude d’utiliser la danse et le mouvement pour essayer de détendre ou de libérer les tensions en nous. Cette approche thérapeutique peut parfois nous emmener dans un cercle sans fin de guérison car, sans nous en rendre compte, nous prenons l’habitude de ne regarder que la douleur en nous.
Il existe une autre voie, subtile, douce et profonde, qui ouvre la porte vers le plaisir d’Être, de ressentir et d’aimer.
Derrière chaque tension peut se trouver un mouvement d’énergie, de plaisir et d’Amour.
Bien sûr, lorsqu’une tension se relâche, des émotions désagréables peuvent parfois se libérer. Mais nous ne sommes pas obligés de considérer notre vie comme un processus constant de libération.
Ta vie n’est pas seulement la guérison de ton mal-être.
Elle peut aussi être le plaisir de vivre ta beauté.
Dans la tradition tantrique, il est dit :
« Suis la joie profonde et l’extase intérieure, pour te libérer. »
Dans cet atelier, tu vas apprendre à percevoir et à explorer le mouvement énergétique de la joie profonde et de l’extase intérieure.
À travers des explorations guidées, tu pourras doucement accéder à ce flot d’énergie en toi.
Puis, tu partiras dans un voyage dansé sur ma musique acoustique, pour découvrir comment laisser ce flot circuler dans ta danse.
Un atelier doux et profond pour aller à la source de ton être, et ouvrir un chemin pour y retourner plus facilement, par toi-même.
Déroulement de l’atelier
Chaque atelier part du moment présent. Il n’y a pas de protocole à reproduire ni d’état particulier à atteindre : c’est ce qui se présente dans le groupe et dans chaque personne qui guide les explorations.
Entrer dans le moment présent
Ralentir, se poser et affiner la perception pour rencontrer ce qui est là, avec sensibilité et curiosité.
Explorer le corps, l’énergie et les émotions
À travers différentes explorations, nous développons notre aisance dans le corps physique, notre capacité à percevoir la circulation de l’énergie et notre conscience des mouvements émotionnels.
Tout est lié, mais nous apprenons progressivement à distinguer ces différentes dimensions pour développer davantage de liberté et de précision dans notre manière de jouer avec la présence et de laisser circuler la vie en nous.
Des pratiques adaptées au groupe et au moment
Les pratiques peuvent se faire seul ou, selon l’envie et l’énergie du groupe, à deux ou à plusieurs. Le cadre reste ouvert afin que chacun puisse explorer à son rythme et trouver ce qui lui convient.
L’atelier reste ouvert et interactif : les questions, les ressentis et les explorations du groupe participent à l’orientation de la pratique. Ainsi, chaque atelier est différent et se construit en relation avec les personnes présentes et avec ce qui émerge dans le moment.
Pour qui ?
Cet atelier est ouvert à toutes et tous ceux qui souhaitent explorer les aspects subtils du plaisir et de l’Amour avec sensibilité, et s’autoriser à laisser circuler la vie en eux avec conscience et curiosité.
Si tu souhaites simplement relâcher ton stress en venant te défouler, cet atelier ne répondra probablement pas à ton besoin.
Qui suis-je ?
J’ai passé plus de 15 ans à explorer les mal-être du corps, le sombre, les tensions et la douleur.
Un chemin sans fin, couche après couche.
Puis, il y a quelques années, j’ai été guidé vers une autre exploration : percevoir et nourrir le plaisir en moi.
J’appelle cela le sourire intérieur.
C’est comme un flot subtil et doux qui vient adoucir les maux.
Je vais te guider pour percevoir ce flot et apprendre à le laisser circuler en toi.
Pour moi, c’est comme une transmission, un accordage de la présence, qui permet peu à peu de sortir de la peur et de retrouver le mouvement de l’Amour.
Au plaisir de te guider dans l’extase intérieure.
Arnaud
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Infos pratiques
Pour plus d’info sur l’atelier: insideoutvalais.com
Ou whatapp: 076 547 26 77
👕 Pour le confort de la pratique, il est conseillé d’amener plusieurs vêtements si besoin, en particulier un habit à manches longues pour les moments au sol. Les vêtements n’ont pas besoin d’être amples : viens avec ce qui te permet de bouger librement et d’être à l’aise.
🌿 Pour la pause repas, tu peux ramener ton repas ou choisir de manger à l’extérieur. L’espace est pensé comme un lieu d’écoute, de présence, et de respect du rythme de chacun.
Tarif stage: CHF 120.- (si difficultés financières merci de me contacter)
🕙 10h–17h (une heure de pause à midi)
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1 samedi par mois, je donne des sessions privées à l’Espace Bosquets.
Click sur ce lien si tu souhaites t’inscrire en séance privée
La danse en conscience
Cette pratique de mouvement est une manière d’aborder le mouvement et la danse qui sort des stéréotypes de la danse telle que nous la connaissons généralement dans notre société. Il ne s’agit pas d’apprendre des pas, de s’aligner à un style, de danser pour plaire aux autres, mais plutôt de se plonger en soi et de laisser émerger le vivant en soi et le laisser s’exprimer de façon complètement libre sans aucune recherche d’esthétisme. C’est un espace de liberté pour simplement être-là et laisser exprimer ce qui a besoin ou envie d’être exprimé.
DANZA PRIMAL
Chaque chakra comprend un ensemble de fonctions et de capacités basiques qui sont les moteurs de notre vie quotidienne. Une harmonisation de ces centres énergétiques va nous aider à vivre notre vie d’une façon plus équilibré, à l’écoute de notre corps, nos émotions et notre esprit.
Avec la Danza Primal nous explorerons nos 7 centres énergétiques basiques, nous dansons aux sons de la musique, avec une respiration consciente, de l’imaginerie, des mouvements primordiaux… et nous nous connectons avec nos mémoires les plus profondes pour entreprendre le chemin ver la guérison.
Cette méthode a été créée par Daniel Taroppio en Argentine il y a plus de 30 ans.
DANCE & RITUAL
Une session de Dance & Ritual est tissée avec le fil rouge d’un thème proposé, guidée (un peu) par la voix et surtout par la musique, tout en laissant beaucoup d’espace à l’expression spontanée de chacun. La danse libre permet de mieux se connaître, se connecter avec son corps et atteindre des états modifiés de conscience. En étant totalement présent à son propre rythme, en laissant émerger le mouvement, on se donne la liberté d’être qui on est à chaque instant et de laisser cet «état d’être» évoluer avec fluidité.
Quand un rituel est proposé il sera souvent inspiré de la roue celtique, en lien avec le cycle des saisons et avec ce qui se passe dans notre corps. Un rituel permet d’ancrer solidement une intention dans la matière et dans sa vie. Il ajoute un sens plus profond et une dimension sacrée à notre danse.
LA VOIX DANSE
L’Atelier La Voix Danse est un espace d’expression libre par le mouvement et le son. Quand le corps se délie, le cœur et la conscience s’ouvrent.
Fondé sur l’Expression Sensitive, ce rendez-vous avec soi allie légèreté et profondeur. Il nous invite à nous ressourcer, à contacter notre vitalité et à oser la rencontre, le partage dans la bienveillance. En goûtant à cette qualité de présence ensemble, la tribu se crée et célèbre le vivant. Ainsi se vit le passage de « je » chante, « je » danse à « ça » chante, « ça » danse à travers moi. La grâce de ce qui est dans l’instant nous traverse jusqu’au silence.
Nul besoin de savoir danser, chanter. Seul l’En-Vie suffit.
ECSTATIC DANCE
L’Ecstatic Dance est un mouvement mondial de danse libre, un espace ouvert à tous, dans la bienveillance et la tolérance. Un temps pour soi, pour bouger, explorer et danser en conscience, pieds nus, sans échange de paroles, au sein d’un groupe de belles personnes. C’est un espace pour sentir ce qui est présent pour soi, seul ou avec d’autres danseurs, tout en respectant l’espace de chacun.
Les styles musicaux varient entre world, électro, fusion, jazzy, funky, reggae et bien d’autres et toutes paroles sont choisies soigneusement pour leur message positif. Il n’y a pas besoin de savoir danser, tout mouvement est bienvenu.
MOVEMENT MEDICINE
La Movement Medicine une pratique de danse en conscience, guidée par une invitation à nous relier de notre Être, au cosmos, à la nature, aux éléments et le monde visible et invisible. Fondée par Susannah et Ya’Acov darling Khan, elle est profondément chamanique et permet à nos corps, coeurs et esprits de s’unir dans le mouvement de la danse pour libérer, recevoir une guidance, se révéler.
Aucun pré-requis. Ta danse y est libre, tel et telle que tu es, avec ta forme physique, tes émotions, tes sensations. La médecine, c’est ton mouvement qui se déploie sur les musiques et la guidance pour te connecter à la source de ton Être.
La danse devient alors un voyage chamanique, une invocation pour manifester le monde et la vie que tu souhaites.
5RYTHMES®
La pratique des “5Rythmes” est une méditation en mouvement et danse libre en conscience développée dans le nord de la Californie et amené à New York par Gabrielle Roth. Ces 5 rythmes sont 5 univers ou plutôt 5 modes d’être en mouvement qui constituent une vague, métaphore de la vie.
“Nous dansons pour survivre et le rythme propose un chemin de briques jaunes pour traverser le chaos qui est le tempo de notre époque. Nous dansons pour aller sous la surface de la peau, arracher les masques, faire éclater les moules de nos habitudes, et ressentir l’effondrement, l’ouverture des frontières entre le corps, le cœur et l’esprit, entre les sexes et les générations, entre les nations et les nomades. Nous sommes la génération de transition. Ceci est notre danse.” Gabrielle Roth
Pour en savoir plus sur les 5Rythmes voir sur le site officiel 5Rythmes Suisse
DANCE MEDITATION
La Dance Meditation tend vers un voyage personnel et profond. La session commence par une méditation guidée, active ou passive, permettant de s’ancrer afin de commencer la danse en étant bien présent, à l’écoute de son corps, de ses besoins et conscient de son espace, ainsi que de celui des autres. Le mouvement est libre, guidé par la vague musicale et un peu par la voix. Le thème proposé peut servir de fil d’Ariane durant la danse.
L’espace bienveillant et respectueux créé par l’intervenant, mais aussi par les participants, peut amener à un total relâchement, où libre du jugement et du regard de l’autre, on se laisse simplement être.
“To dance is to be out of yourself.
Larger, more beautiful, more powerful…
This is power, it is glory on earth
and it is yours for the taking”
Les intervenants
Toutes ces belles personnes, enseignants, thérapeutes, musiciens, qui apparaissent dans le programme de Yelema ont quelque chose à transmettre pour aider à amener un peu plus de conscience dans la vie et dans ce monde.
Julien Martinet
Guest Yelema
Tabea Serena
Dance Team Yelema
Oli
Guest Yelema
Naomi
Intervenant-e externe
Nicole Meyes
Guest Yelema
Julia Wolfermann
Dance Team Yelema
Sacha Nielsen aka DJ Unity
Dance Team Yelema
Mafalda Vásquez
Intervenant-e externe
Arnaud Chartier
Guest Yelema
Sophie Mégard
Guest Yelema
Thora Constant
Guest Yelema
Valentina Ospina
Guest Yelema
Hichem Meddeb
Guest Yelema
Arielle Jukai Semin
Dance Team Yelema
Laura Branco
Guest Yelema
Sophie Bosshard
Dance Team Yelema
Lauric Francelet
Dance Team Yelema
Alexandra Caymmi
Intervenant-e externe
News
«HEART OF ECSTATIC DANCE»
AMSTERDAM
UN CHANGEMENT DE STRUCTURE
WHY DO WE DANCE ?
Contact
N’hésitez pas à nous contacter pour des questions sur le programme, sur une pratique spécifique ou pour un feedback, cela nous fait toujours plaisir.