Bienvenue
Spirit of Yelema offre des espaces bienveillants pour les personnes souhaitant explorer leur lien envers eux-mêmes, ce qui les entoure, les autres et le plus vaste en plongeant profondément dans leurs ressentis sensoriels, corporels et émotionnels.
Les pratiques proposées sont diverses méthodes d’expression libre comme la Danse Libre en Conscience ou les ateliers de Chant Intuitif, des Voyages Sonores ou des Cercles de Chants Sacrés, ainsi que de la créativité thérapeutique avec les ateliers de SoulCollage®, de Vision Board ou des stages de conscience corporelle ou développement personnel.
Les 5 prochains évènements
Les 5Rythmes – Magical Mornings
La pratique des “5Rythmes” est une méditation en mouvement et danse libre en conscience développée à New York par Gabrielle Roth. Ces 5 rythmes sont 5 univers ou plutôt 5 modes d’être en mouvement qui constituent une vague, métaphore de la vie.
“Nous dansons pour survivre et le rythme propose un chemin de briques jaunes pour traverser le chaos qui est le tempo de notre époque.
Nous dansons pour aller sous la surface de la peau, arracher les masques, faire éclater les moules de nos habitudes, et ressentir l’effondrement, l’ouverture des frontières entre le corps, le cœur et l’esprit, entre les sexes et les générations, entre les nations et les nomades. Nous sommes la génération de transition. Ceci est notre danse.” Gabrielle Roth
Pour en savoir plus sur les 5Rythmes voir sur le site officiel 5Rythmes Suisse
Danser en conscience
Intervenante
Thème de l’atelier : MAGIE DE LA NUIT
En pleine période de Samhain, le nouvel an celtique, nous venons de passer le portail vers la moitié sombre de l’année. En acceptant de plonger de manière consciente dans la nuit, dans l’obscurité, dans l’hiver, nous nous ouvrons à la possibilité d’entrer dans nos profondeurs et de faire face à nos ombres. Une des magies de la nuit c’est de révéler ce qui ne veut pas être vu, afin de le transformer en terreau fertile pour quelque chose de nouveau.
Le SoulCollage®
Le SoulCollage® est un processus intuitif et créatif qui permet de découvrir, d’exprimer et d’explorer son univers intérieur et émotionnel en créant son propre deck de cartes. Ces dernières ont une signification profonde et personnelle pour chacun·e. Pour en savoir plus sur cette méthode développée par Seena B. Frost en Californie au début des années 2000, vous pouvez consulter le site officiel www.soulcollage.com (en anglais) ou le site francophone www.soulcollage.fr
Certains des atouts du SoulCollage®
- Atelier de groupe : Les sessions de SoulCollage se déroulent en petit groupe, avec Tabea Serena qui est une facilitatrice agréée et expérimentée, qui guide les participant·es tout au long de la journée et du processus. C’est une journée hors du temps, où on plonge littéralement dans le monde sans limites de l’image et de l’intuition, pour en ressortir le soir enchanté·e et enrichi·e d’une connaissance accrue de ses propres facettes et de son monde imaginaire.
- Création de cartes : En suivant des directives très simples, chacun·e compose ses collages sur des supports cartonnés de façon intuitive et spontanée avec des images choisies par affinité parmi une abondance d’images fournies. C’est un processus ludique et créatif à plusieurs niveaux de profondeur, accessible à toutes et tous (il suffit de savoir manier des ciseaux et un bâton de colle) et très facile à reproduire chez soi ultérieurement.
- Deck personnel : L’ensemble des cartes ainsi formé se nomme un deck et chaque participant·e pourra conserver son deck, qui lui est personnel, l’emporter chez elle ou chez lui et le faire grandir à volonté à la maison ou dans d’autres ateliers de SoulCollage®. C’est un peu comme un oracle unique et personnel qui nous accompagne sur notre chemin de développement personnel.
- Intuition : Les participant·es choisissent les images qui sont pour elles et eux évocatrices et les collent sur les cartes vierges, en se laissant guider par leur intuition. Elles et ils peuvent choisir des images qui évoquent des émotions, des souvenirs, des rêves ou des aspirations ou un ressenti qui les appelle. Chaque carte composée des images que l’on a sélectionnées – ou faut-il dire des images qui nous ont choisies – est une expression de notre inconscient. Il est également possible de créer des cartes de façon intentionnelle, ce qui n’est pas recommandé pour une première approche du SoulCollage®.
- Le monde de l’inconscient : Le monde de l’image est considéré comme un moyen privilégié par lequel l’inconscient communique avec la conscience. Les contenus inconscients se manifestent souvent sous forme d’images, que ce soit dans les rêves, les fantasmes ou les productions de l’imagination active. Inversement, la création d’images constitue un « langage » de l’inconscient, selon Carl Jung, permettant d’exprimer des contenus psychiques complexes et parfois impossibles à verbaliser.
- Interprétation des cartes : Ensuite on donne une voix à cette carte, en l’interrogeant un peu comme un oracle, pour découvrir quel aspect de notre personnalité, quel archétype, quel guide y est personnalisé. Les révélations ainsi obtenues sont très intéressantes, souvent poétiques, parfois surprenantes et toujours bienveillantes ! Les synchronicités ne sont pas rares.
- Utilisation du deck : Le deck de cartes créé, les participant·es peuvent les consulter et les interroger en les utilisant comme un oracle. Elles et ils peuvent demander des réponses à des questions personnelles ou simplement observer les messages que les cartes leur envoient. L’interprétation est personnelle et le but n’est pas de comparer ni d’analyser les cartes d’autres créatrices et créateurs mais de chercher un message dans ses propres créations et pour soi-même, en les utilisant tel un compagnon de route tout au long de notre chemin de vie.
- Exploration et expression : Les participant·es peuvent partager leurs expériences et leurs découvertes avec le groupe, ou les consigner dans un journal personnel. Cela leur permet de mieux comprendre leur univers intérieur et de trouver des clés pour résoudre des blocages ou atteindre leurs objectifs.
- Les principes du SoulCollage® : Vous apprendrez les principes de base de la méthode, ainsi que son histoire et la façon dont on peut l’utiliser au quotidien.
Le SoulCollage® aide les participant·es à :
- Découvrir et exprimer leur créativité et leur intuition
- Explorer leur univers intérieur et leurs émotions
- Trouver des clés pour résoudre des blocages ou atteindre leurs objectifs
- Développer une plus grande acceptation de soi et une plus grande confiance en soi
- Effectuer un travail sur la durée puisque chaque participant·e conserve son deck de cartes et pourra l’utiliser dans son quotidien
En suivant plusieurs stages vous approfondirez vos connaissances sur vous-même et vous bâtirez au fur et à mesure un ensemble vaste de cartes qui sont autant d’expressions, de questions et de réponses.
Infos pratiques
Lieu : Atelier Yelema Creativ, Rue Pré-du-Marché 23, 1004 Lausanne
Prix de l’atelier : 140.– | 110.– (tarif réduit) | 60.– (enfants dès 12 ans accompagnés d’un adulte)
Horaire : 10h30 – 17h
Min. 5 participant·es | max. 12 participant·es
Tout le matériel nécessaire est disponible sur place et compris dans le prix, vous n’avez pas besoin d’apporter quoi que ce soit, sauf si vous souhaitez amener vos propres images à coller et éventuellement votre carnet de notes ou votre journal. La dimension des cartes vierges fournies est de 12,5 × 21,5 cm, avec les pochettes en plastique qui vont avec. Il est possible d’acheter des cartes vierges et pochettes supplémentaires pour continuer à créer des cartes à la maison au prix de 10.– / 10 cartes.
Apportez un pique-nique pour le midi et une bouteille d’eau. L’atelier étant au centre de Lausanne, il y a également la possibilité de trouver quelque chose à manger dans le quartier, mais attention la pause n’est pas très longue.
Intervenante
Trans-Jam Training : L’Art du Souffle et du Chant intuitif
Venez découvrir la Transjam Training, un atelier mêlant respiration, mouvement,
souplesse et reconnexion. Ici, on apprend à jouer avec son souffle comme on le
ferait avec un instrument de musique, avant de laisser place à la spontanéité du
chant et à l’harmonie humaine et sonore.
Les bienfaits
Cet atelier favorise une meilleure gestion du stress et libère
les tensions corporelles. Il permet de vider le mental, de dynamiser la
conscience et la présence à soi, tout en explorant une forme de porosité entre
soi et le monde. C’est un véritable outil de reconnexion et de confiance en soi
par l’expression vocale.
Infos pratiques
Tarifs : 40 CHF | 35 CHF (réduit) | 45 CHF (soutien)
Lieu : Salle des Bosquets, rue des Bosquets 33, Vevey (2e étage)
Horaire : De 14h30 à 16h30
Prêt(e) à jouer avec votre souffle et à colorer votre voyage intérieur ? 🛸🎤
Musicien/ intervenant
Sébastien Leblanc – Une transmission vivante au service de l’Être
Depuis plus de 20 ans, Sébastien Leblanc explore et transmet des pratiques alliant souffle, voix, musique intuitive et conscience sensorielle. Éducateur de métier et créateur de la Conscience Sonore, il invite chacun à accueillir sa matière caractérielle pour en faire un levier de transformation profonde.
À travers le chant intuitif, le handpan, le chant du souffle et le voyage sensoriel, il propose des ateliers, accompagnements et immersions où la transmission se vit comme un jeu : un espace à la fois ludique et libérateur, qui ouvre à la connaissance de soi et à l’harmonie intérieure.
Ses concerts et la Trans-Jam, qu’il a initiée en 2022, prolongent cette démarche en créant des expériences collectives poétiques et participatives, où chacun devient acteur d’un voyage sonore et vibratoire.
Voyage Sono-Olfactif
Découvrez le voyage sensoriel, une expérience intimiste pour vivre la musique autrement. À travers les chants, les instruments du monde et les synergies d’huiles essentielles, laissez-vous porter par une immersion sonore et olfactive inédite.
Les bienfaits
Le voyage sonore permet une relaxation profonde et une reconnexion à soi. L’aspect sensoriel, mêlant sons et odeurs, stimule l’imaginaire tout en harmonisant le corps et l’esprit.
Infos pratiques
Tarifs : 40 CHF | 35 CHF (réduit) | 45 CHF (soutien)
Lieu : Salle des Bosquets, rue des Bosquets 33, Vevey (2e étage)
Horaire : De 17h30 à 19h00
Musicien/ intervenant
Sébastien Leblanc – Une transmission vivante au service de l’Être
Depuis plus de 20 ans, Sébastien Leblanc explore et transmet des pratiques alliant souffle, voix, musique intuitive et conscience sensorielle. Éducateur de métier et créateur de la Conscience Sonore, il invite chacun à accueillir sa matière caractérielle pour en faire un levier de transformation profonde.
À travers le chant intuitif, le handpan, le chant du souffle et le voyage sensoriel, il propose des ateliers, accompagnements et immersions où la transmission se vit comme un jeu : un espace à la fois ludique et libérateur, qui ouvre à la connaissance de soi et à l’harmonie intérieure.
Ses concerts et la Trans-Jam, qu’il a initiée en 2022, prolongent cette démarche en créant des expériences collectives poétiques et participatives, où chacun devient acteur d’un voyage sonore et vibratoire.
L’Éloge de la lenteur – Danse sensuelle guidée
✨ Une invitation spéciale à explorer la lenteur et la sensualité dans la danse, véritable médecine du corps et de l’être.
Le temps d’une soirée, laissez-vous guider par des mouvements lents, une musique douce et progressive spécialement sélectionnée, pour entrer dans l’Instant et la Présence, la conscience et la profondeur du ressenti.
Les yeux ouverts ou fermés, en commençant seul·e avec Soi, laissez progressivement le mouvement vous traverser, le souffle s’ouvrir et le corps se délier… jusqu’au lâcher-prise, au bien-être profond, peut-être même à une forme de grâce ou d’extase. ✨
Puis, en douceur, une invitation à rencontrer l’autre : d’autres corps, d’autres ressentis et couleurs, dans la finesse et la connexion.
Un voyage d’1h30 de danse libre guidée, inspirée de la Tandava indienne — l’art de l’extrême lenteur, où le mouvement conscient se déploie sans effort — ainsi que de la danse contact et danse tantrique.
Infos pratiques
🌿 Des foulards fins seront également proposés, pour ajouter une touche de sensualité, de jeu et de magie à cette exploration.
Groupe limité à 20 personnes pour plus de confort et d’intimité. ✨
Horaire: 19h30-22h
Lieu: Salle des Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, 1800 Vevey
Intervenante
Laetitia Joy
Passionnée de danse libre intuitive
Exploratrice du Vivant et
Facilitatrice d’ateliers de conscience et d’initiation en lien avec les arts du tantra, l’éveil des sens et le féminin sacré
La danse en conscience
Cette pratique de mouvement est une manière d’aborder le mouvement et la danse qui sort des stéréotypes de la danse telle que nous la connaissons généralement dans notre société. Il ne s’agit pas d’apprendre des pas, de s’aligner à un style, de danser pour plaire aux autres, mais plutôt de se plonger en soi et de laisser émerger le vivant en soi et le laisser s’exprimer de façon complètement libre sans aucune recherche d’esthétisme. C’est un espace de liberté pour simplement être-là et laisser exprimer ce qui a besoin ou envie d’être exprimé.
DANZA PRIMAL
Chaque chakra comprend un ensemble de fonctions et de capacités basiques qui sont les moteurs de notre vie quotidienne. Une harmonisation de ces centres énergétiques va nous aider à vivre notre vie d’une façon plus équilibré, à l’écoute de notre corps, nos émotions et notre esprit.
Avec la Danza Primal nous explorerons nos 7 centres énergétiques basiques, nous dansons aux sons de la musique, avec une respiration consciente, de l’imaginerie, des mouvements primordiaux… et nous nous connectons avec nos mémoires les plus profondes pour entreprendre le chemin ver la guérison.
Cette méthode a été créée par Daniel Taroppio en Argentine il y a plus de 30 ans.
DANCE & RITUAL
Une session de Dance & Ritual est tissée avec le fil rouge d’un thème proposé, guidée (un peu) par la voix et surtout par la musique, tout en laissant beaucoup d’espace à l’expression spontanée de chacun. La danse libre permet de mieux se connaître, se connecter avec son corps et atteindre des états modifiés de conscience. En étant totalement présent à son propre rythme, en laissant émerger le mouvement, on se donne la liberté d’être qui on est à chaque instant et de laisser cet «état d’être» évoluer avec fluidité.
Quand un rituel est proposé il sera souvent inspiré de la roue celtique, en lien avec le cycle des saisons et avec ce qui se passe dans notre corps. Un rituel permet d’ancrer solidement une intention dans la matière et dans sa vie. Il ajoute un sens plus profond et une dimension sacrée à notre danse.
LA VOIX DANSE
L’Atelier La Voix Danse est un espace d’expression libre par le mouvement et le son. Quand le corps se délie, le cœur et la conscience s’ouvrent.
Fondé sur l’Expression Sensitive, ce rendez-vous avec soi allie légèreté et profondeur. Il nous invite à nous ressourcer, à contacter notre vitalité et à oser la rencontre, le partage dans la bienveillance. En goûtant à cette qualité de présence ensemble, la tribu se crée et célèbre le vivant. Ainsi se vit le passage de « je » chante, « je » danse à « ça » chante, « ça » danse à travers moi. La grâce de ce qui est dans l’instant nous traverse jusqu’au silence.
Nul besoin de savoir danser, chanter. Seul l’En-Vie suffit.
ECSTATIC DANCE
L’Ecstatic Dance est un mouvement mondial de danse libre, un espace ouvert à tous, dans la bienveillance et la tolérance. Un temps pour soi, pour bouger, explorer et danser en conscience, pieds nus, sans échange de paroles, au sein d’un groupe de belles personnes. C’est un espace pour sentir ce qui est présent pour soi, seul ou avec d’autres danseurs, tout en respectant l’espace de chacun.
Les styles musicaux varient entre world, électro, fusion, jazzy, funky, reggae et bien d’autres et toutes paroles sont choisies soigneusement pour leur message positif. Il n’y a pas besoin de savoir danser, tout mouvement est bienvenu.
MOVEMENT MEDICINE
La Movement Medicine une pratique de danse en conscience, guidée par une invitation à nous relier de notre Être, au cosmos, à la nature, aux éléments et le monde visible et invisible. Fondée par Susannah et Ya’Acov darling Khan, elle est profondément chamanique et permet à nos corps, coeurs et esprits de s’unir dans le mouvement de la danse pour libérer, recevoir une guidance, se révéler.
Aucun pré-requis. Ta danse y est libre, tel et telle que tu es, avec ta forme physique, tes émotions, tes sensations. La médecine, c’est ton mouvement qui se déploie sur les musiques et la guidance pour te connecter à la source de ton Être.
La danse devient alors un voyage chamanique, une invocation pour manifester le monde et la vie que tu souhaites.
5RYTHMES®
La pratique des “5Rythmes” est une méditation en mouvement et danse libre en conscience développée dans le nord de la Californie et amené à New York par Gabrielle Roth. Ces 5 rythmes sont 5 univers ou plutôt 5 modes d’être en mouvement qui constituent une vague, métaphore de la vie.
“Nous dansons pour survivre et le rythme propose un chemin de briques jaunes pour traverser le chaos qui est le tempo de notre époque. Nous dansons pour aller sous la surface de la peau, arracher les masques, faire éclater les moules de nos habitudes, et ressentir l’effondrement, l’ouverture des frontières entre le corps, le cœur et l’esprit, entre les sexes et les générations, entre les nations et les nomades. Nous sommes la génération de transition. Ceci est notre danse.” Gabrielle Roth
Pour en savoir plus sur les 5Rythmes voir sur le site officiel 5Rythmes Suisse
DANCE MEDITATION
La Dance Meditation tend vers un voyage personnel et profond. La session commence par une méditation guidée, active ou passive, permettant de s’ancrer afin de commencer la danse en étant bien présent, à l’écoute de son corps, de ses besoins et conscient de son espace, ainsi que de celui des autres. Le mouvement est libre, guidé par la vague musicale et un peu par la voix. Le thème proposé peut servir de fil d’Ariane durant la danse.
L’espace bienveillant et respectueux créé par l’intervenant, mais aussi par les participants, peut amener à un total relâchement, où libre du jugement et du regard de l’autre, on se laisse simplement être.
“To dance is to be out of yourself.
Larger, more beautiful, more powerful…
This is power, it is glory on earth
and it is yours for the taking”
Les intervenants
Toutes ces belles personnes, enseignants, thérapeutes, musiciens, qui apparaissent dans le programme de Yelema ont quelque chose à transmettre pour aider à amener un peu plus de conscience dans la vie et dans ce monde.
Hichem Meddeb
Guest Yelema
Tabea Serena
Dance Team Yelema
Sacha Nielsen aka DJ Unity
Dance Team Yelema
Thora Constant
Guest Yelema
Lauric Francelet
Dance Team Yelema
Julia Wolfermann
Dance Team Yelema
Nicole Meyes
Guest Yelema
Oli
Guest Yelema
Julien Martinet
Guest Yelema
Arnaud Chartier
Guest Yelema
Mafalda Vásquez
Intervenant-e externe
Alexandra Caymmi
Intervenant-e externe
Sophie Bosshard
Dance Team Yelema
Arielle Jukai Semin
Dance Team Yelema
Sophie Mégard
Guest Yelema
Laura Branco
Guest Yelema
Naomi
Intervenant-e externe
Valentina Ospina
Guest Yelema
News
«HEART OF ECSTATIC DANCE»
AMSTERDAM
UN CHANGEMENT DE STRUCTURE
WHY DO WE DANCE ?
Contact
N’hésitez pas à nous contacter pour des questions sur le programme, sur une pratique spécifique ou pour un feedback, cela nous fait toujours plaisir.