La Movement Medicine

La Movement Medicine une pratique de mouvement de pleine conscience, éveillant le danseur, la danseuse en nous, nous connectant aux éléments, approfondissant par la danse notre relation avec notre Être, avec les autres, la communauté, nos ancêtres, la planète, l’Univers. Elle libère nos émotions, relâche les tensions et nous connecte à la partie la plus profonde de notre Être.

Il y a une danse que seul(e) toi, tu peux faire, qui n’existe qu’en toi, ici et maintenant, toujours changeante, toujours vraie. Veux-tu être fasciné(e) par son écoute ? Si tu l’es, elle va te conduire à l’Être que tu as toujours souhaité. C’est une promesse. Gabrielle Roth

Danser en conscience

Toutes les pratiques de danse en pleine conscience permettent tout d’abord de bouger, de mobiliser tous ses muscles, de transpirer, de façon libre et intuitive, selon son propre besoin. Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe. Nous nous réunissons pour cultiver la joie, lâcher stress et tensions pour finalement arriver à une profonde relaxation. Chaque session est un voyage musical et intérieur complètement différent.
Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.

Intervenante

Arielle Jukai Semin

Pour visiter le site d’Arielle cliquer ici

Yelema, Salle des Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey
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Danse en conscience