Mouvement authentique

Nous explorons le Continent Intérieur grâce à la pratique du Mouvement Authentique. Mystérieuse et dépouillée, cette approche ouvre un espace d’exploration de soi en mouvement, en présence d’un témoin bienveillant. Nous vivons ensemble une journée composée de quelques « voyages » ou « plongées », qui impliquent un temps de mouvement, un temps de récolte (écriture, dessin, méditation), un temps de partage. Ensemble, nous cultivons un temps de présence : à soi, à l’autre, à ce qui est.

Date
Samedi 3 février de 10h – 17h

Participation: 120 chf | 100 chf (réduit)

Nombre maximum de participants: 12


Le Mouvement authentique

Une danse de l’être. La pratique du Mouvement Authentique (MA) offre un espace de permission pour vivre une danse libre de toute attente extérieure. Chaque séance invite à une rencontre avec le corps, avec le geste spontané et l’intériorité en mouvement : un espace souvent surprenant, offrant un accès direct aux sagesses qui viennent de l’intérieur et à la créativité intrinsèque. Cette pratique favorise une relation intime avec son Être profond à travers l’écoute du corps. Elle permet de cheminer en conscience dans un espace à la fois  individuel et collectif . Ensemble, nous cultivons un temps de présence : à soi, à l’autre, à ce qui est.‍

Pour en savoir plus : www.sarahdellava.org

 

Intervenante

Sarah Dell’Ava

organisé par Yelema
Créativité thérapeutique
Danse en conscience
Développement personnel