L’atelier La Voix Danse

L’Atelier “La Voix Danse” est un espace d’expression de soi par le son et le mouvement.
Cela émerge de notre intériorité comme un bourgeon qui s’ouvre.

Ce rendez-vous nous invite à :

  • nous ressourcer
  • contacter notre vitalité
  • nous offrir du miel plutôt que du vinaigre
  • nous rencontrer et laisser exprimer le chant, la danse librement à travers nous.

C’est un temps pour vivre en groupe des partages authentiques, explorer, co-créer dans l’instant par le chant et la danse. Vivre le passage de “je chante, je danse” à “ça chante, ça danse à travers moi”.

Alliant légèreté et profondeur, cet atelier a pour but de se relier à soi, à l’Autre et d’éprouver le simple fait d’être vivant!

Danser en conscience

La danse en conscience est une manière d’aborder la danse qui sort des stéréotypes de la danse telle que nous la connaissons dans notre société. Il ne s’agit pas d’apprendre des pas, de s’aligner à un style, de danser pour plaire aux autres, mais plutôt de se plonger en soi et de laisser le mouvement émerger de son intérieur de façon complètement libre.

Toutes les pratiques de danse en conscience permettent tout d’abord de bouger, de mobiliser tous ses muscles, de transpirer, de façon libre et intuitive, selon son propre besoin. Il s’agit de prendre du temps pour soi, tout en étant soutenu par l’énergie du groupe. Nous nous réunissons pour cultiver la joie, lâcher stress et tensions pour finalement arriver à une profonde relaxation. Chaque session est un voyage musical et intérieur complètement différent.

Il n’est pas du tout nécessaire de savoir danser et cela convient aux personnes de tout âge, de toute condition physique.
Mettre des habits confortables et prendre une bouteille d’eau. On danse pieds nus ou en chaussons de danse.

Intervenante

Pour en savoir plus sur Sophie, tu peux visiter son site
CHF 20.00 - CHF 30.00
organisé par Yelema
Inscription obligatoire
Danse en conscience

Réservations

Tickets

Type de billet Prix Places
Tarif standard CHF 30.00
Tarif réduit
(étudiants, avs, chômeurs, sur présentation de la carte)
CHF 20.00

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