HEARTFULNESS – MEDITATION SUR LE COEUR
Heartfulness – Méditation sur le coeur
Bienvenu.e pour découvrir cette méthode qui favorise un alignement du coeur et du mental pour mieux gérer stress, émotions, concentration…
En se connectant à la sagesse du coeur nous augmentons notre résilience, développons une force intérieure et jouissons d’une meilleures qualité de vie.
Programme
19h: accueil
19h15: introduction
19h30: relaxation guidée suivi d’une méditation silencieuse
20h: échanges autour d’une petite collation
20h30: fin
Tarif
Entrée libre
Organisé par
Contact: 076 537 17 96