Les ateliers CoeurAterreHappy sont centrés sur le yoga du rire, l’art du non-sens, la thérapie par l’absurde ainsi que différentes explorations permettant de se délester de nos cuirasses et sortir de nos conditionnements.

Les séances sont parfois accompagnées par la médecine du Cacao afin d’expandre nos cœurs et nous soutenir dans le processus d’ouverture et d’incarnation de notre vérité.

Ces différentes pratiques apportent la guérison par soi-même.

Ce sont des ateliers basés sur le jeu, le rire, le mime, pour sortir du rationnel puis,  par moment,  des temps d’introspection et d’échanges. Certains exercices sont ludiques,  d’autres thérapeutiques. Nous utiliserons aussi le corps et la voix comme canal d’expression.

il sera proposé de venir déconstruire notre rôle d’adulte sérieux et sage pour laisser place à l’enfant libre et enjoué et peut-être à certaine occasion décider de faire appel consciemment à l’un ou l’autre

Venez goûter pour un temps aux  plaisirs de casser les règles, lâcher le mental contourner la logique et s’ouvrir à la créativité. Accepter l’erreur, l’imprévu, improviser.

Offrir à votre corps l’élixir qu’est le rire avec son cocktail d’hormone du bonheur et ainsi créer un espace de légèreté et de bien-être autant physique que psychique.

Dans cette vie parfois bien sérieuse, à chacun d’aller recontacter notre enfant joyeux, rayonnant et pétillant pour qu’il nous réapprenne que la vie est un jeu!

Yelema, Salle des Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, Vevey
CHF 0.00
organisé par un(e) ami(e) de Yelema
Développement personnel