L’Oasis somatique — Toucher conscient & consentement

2h30 pour déposer la semaine, ralentir, et te reconnecter à ton corps et aux autres.

Un atelier où l’on apprend à dire un vrai « non », à recevoir avec intention, et à s’autoriser la douceur.

Le cadre, en clair

  • On reste habillé·e tout du long — pas de baisers, pas de tantra, pas de gestes intimes.
  • Tout est proposé, jamais imposé : tu peux dire non à tout moment.
  • Tu peux venir seul·e ou accompagné·e.

Pour qui ?

  • Tu te sens stressé·e, épuisé·e, ou en manque de connexion
  • Tu n’as jamais fait ce genre de chose — c’est justement pour ça que c’est fait
  • Tu cherches un cadre sécurisant pour explorer tes limites et tes besoins

Comment ça se passe

  1. Accueil (19h00–19h15) — tisane chaude & carré de chocolat, on s’installe et on respire ensemble.
  2. Cercle d’ouverture & cadre — on pose ensemble les règles de sécurité et de consentement.
  3. Atelier du consentement — apprendre à dire un vrai « oui » et un vrai « non ».
  4. Les Constellations — recevoir à la demande, en petit groupe, comme une personne invitée d’honneur.
  5. Le flux intuitif — en binômes, explorer le contact à ton rythme.
  6. Cercle de clôture — un mot chacun·e, puis collation pour atterrir en douceur.

Tu ne fais rien que tu n’aies choisi. Chaque proposition peut être acceptée, refusée, ou simplement observée depuis le côté — sans justification.

« Nos mains ont vraiment le pouvoir de transmettre des étincelles de chaleur et de bien-être. Je me sentais tellement bien… une chaleur qui donne de la force autant que du repos. » — une voix du cercle

Tarifs

Dès 40 CHF (Standard 50 CHF · Duo 80 CHF pour deux)

Le tarif solidaire existe pour que le prix ne soit jamais la raison de renoncer.
Choisis celui qui correspond à ta réalité, sans justification.

Infos pratiques

La soirée a lieu dès 4 inscrit·es (5 personnes avec moi). En dessous, elle est reportée au mercredi suivant et ta place reste prioritaire.

Inscription close la veille à 18h00 — les places se confirment dans l’ordre des paiements.

12 places par soirée

Salle des Bosquets, Rue des Bosquets 33, 2e étage, 1800 Vevey
Accueil 19h00 · atelier 19h15–21h30

Inscriptions et paiements gérés directement par L’Oasis Riviera.

CHF 40.00 | CHF 50.00
Inscription obligatoire
Développement personnel